El bicarbonato de sodio es uno de los elementos naturales que conforman la dieta alcalina, pues es un suplemento que cumple un papel importante al momento de reducir medidas y bajar de peso, dado que sus componentes combaten la acidez corporal, que influye en el aumento de peso. Algunos de los beneficios de este químico son: regular el Ph del cuerpo, por lo que promueve la oxigenación celular y protege la masa muscular; ayuda con la digestión, pues controla la producción excesiva de jugos ácidos y el tránsito intestinal lento y además, contribuye a la eliminación de los desechos, por lo que es ideal para tener un abdomen más plato y liviano.